O blog do Draft_
Notas longas sobre concentração, escrita profunda e o uso ponderado das ferramentas digitais. Com fontes citadas e opiniões assumidas.
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Criar um Open Knowledge Format com Draft_: o guia prático
Um bundle OKF não é mais do que um diretório de ficheiros Markdown bem arrumados: exatamente o que o Draft_ produz, sem configurar nada. Porquê escrever a tua base de conhecimento num processador de texto Markdown e depois entregá-la tal como está a um agente de IA. Três casos onde muda tudo.
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O que é o Open Knowledge Format (OKF)? O padrão Markdown da Google para agentes de IA
Em 12 de junho de 2026, o Google Cloud publicou o Open Knowledge Format: uma especificação aberta para representar um corpo de conhecimento como um diretório de ficheiros Markdown legível tanto por humanos como por agentes de IA. Análise documentada do formato, da sua estrutura e do que o distingue de um grafo de conhecimento ou do NotebookLM.
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Mão, teclado, IA: o que realmente diz a neurociência em 2024-2025
Os três modos de escrita não produzem a mesma atividade cerebral. Síntese com fontes dos estudos Van der Meer 2024 (EEG de alta densidade), Mueller & Oppenheimer 2014, Kosmyna MIT 2025. Como aproximar-se, ao teclado, dos benefícios cognitivos de escrever à mão.
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Lei da IA da UE, aplicação plena em agosto de 2026: o que muda para quem escreve
O regulamento europeu da IA entra em aplicação plena a 2 de agosto de 2026. Análise com fontes das obrigações que afetam a escrita, a marcação de conteúdos sintéticos, os direitos de autor e o lugar dos editores sem IA neste novo cenário.
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Qual é a postura ideal para longas sessões de escrita ao teclado?
Guia ergonómico para escrever várias horas por dia: altura do assento, distância ao ecrã, posição dos pulsos, micropausas. Recomendações com fontes (INRS, Cornell University, ISO 9241) e erros frequentes a evitar.
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Diário de campo: a sobrecarga mental causada pelo uso intensivo de IA generativa
Três meses de escrita, código e decisões com e sem assistente de IA. Sintomas observados, mecanismos documentados (MIT, Microsoft/CMU, teoria do cognitive offloading) e regras práticas para não perder o próprio pensamento.
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Todos temos TDAH? Por que a concentração desaba — e como reconstruí-la
Análise com fontes da queda da concentração entre adultos conectados: o que dizem os estudos (Gloria Mark, Santé publique France, ARCOM), por que o TDAH adulto é tão invocado, e como o trabalho profundo permite reconstruir a atenção sustentada.
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